Cravejo

Porque adormece a língua

Entre 72 e 90 por cento do óleo essencial do cravinho é uma só substância. O eugenol: um anel benzénico, um metoxilo, um hidroxilo e uma cauda alílica curta. Uma molécula que cabe desenhada num guardanapo.

Responde tanto pelo odor como por aquele adormecimento frio que fica na língua. O eugenol bloqueia a condução do impulso nervoso: por isso, antes da anestesia moderna, o óleo de cravinho punha-se sem mais sobre o dente que doía, e os cimentos dentários de óxido de zinco e eugenol continuam em uso hoje.

OH H₃CO eugenol C₁₀H₁₂O₂ 72–90 % do óleo
4-alil-2-metoxifenol. A mesma molécula responde pelo odor, pelo adormecimento e pelo efeito antissético
Botões de cravinho numa infusão quente, com veios de óleo à superfície
Os veios claros à superfície da infusão são esse mesmo eugenol. Sai do botão poucos segundos depois de se lhe deitar a água a ferver
15.188 Miligramas de polifenóis por cada 100 g de cravinho seco

O primeiro lugar de toda a alimentação

Quando uns investigadores ordenaram as cem fontes alimentares mais ricas em polifenóis, o cravinho ficou à cabeça da lista. Nem os frutos vermelhos, nem o cacau, nem o chá verde: um botão floral seco, vindo de cinco ilhas vulcânicas.

E logo a seguir a correção sem a qual esse número não significa nada: cem gramas de cravinho não os come ninguém. Um botão pesa cerca de setenta miligramas. Quatro botões numa panela de compota são mais ou menos um terço de grama de especiaria, e menos de cinquenta miligramas de polifenóis para toda a mesa.

O cravinho não é nem será nunca uma fonte de antioxidantes da dieta. É demasiado forte para se comer nas quantidades em que isso teria algum significado. O número impressiona, mas não fala de benefícios, fala de concentração: é a substância mais densa da sua prateleira.

Comprar cravinho inteiro

Botões inteiros, não moídos: são eles que guardam o óleo de que fala todo este texto.

Botões de cravinho inteiros Casa Januário, Cravinho em Grão emb. 500 g, especiaria inteira Mercearia do Bonjardim, no Porto, aberta em 1926 e ainda a vender especiarias ao peso. Meio quilo é o formato de quem usa cravinho o ano inteiro — na vinha-d’alhos, no cozido, nas compotas e na doçaria de Natal — e o botão intacto guarda o óleo durante anos. 20,68 €41,36 € / kg Comprar na Casa Januário casajanuario.pt

O link leva à loja Casa Januário. A ficha vende ao peso — 100 g, 250 g, 500 g ou 1 kg — e 20,68 € é o preço da embalagem de 500 g, verificado a 28 de outubro de 2026; pode mudar, e o que vale é o que constar na ficha do vendedor. A venda, a entrega, as devoluções e o direito de livre resolução de 14 dias previsto no Decreto-Lei n.º 24/2014, de 14 de fevereiro, são da responsabilidade da Januário Mendes Ferreira, Lda (NIPC 500551332, Rua do Bonjardim 348-352, 4000-116 Porto).